Рецепты

Рябиновый чай

С древних времен используют в медицине рябину садовую. Она прекрасное витаминное и тонизирующее средство и по содержанию каротина (провитамин витамина А) превосходит многие сорта моркови. Для приготовления такого чая необходимо столовую ложку измельченных сушеных ягод рябины и шиповника залить двумя стаканами кипятка и настоять в термосе в течение 12 часов. Чтобы улучшить вкус настоя, добавьте немного сахара а лучше меда. При анемии (малокровие) две чайные ложки плодов рябины залейте двумя стаканами кипятка, после настаивания процедите. Настой пейте в 3 – 4 приема в течение дня.